Женский журнал

Врачи издавна рекомендовали есть больше фруктов и овощей. И сейчас наука получает все новые и новые доказательства того, что этой рекомендации нужно следовать. Два новых исследования на животных показали, что диета, богатая фруктами и овощами, улучшает память и обучаемость, предотвращает старение мозга. В эксперименте использовались шпинат, яблоки, водоросль спирулина и огурцы.

Все лето мы ловим солнечные лучи, чтобы насладиться загаром. И вот к началу осени (да еще после «бархатного сезона» где-нибудь на море) кожа уже приобрела вожделенный золотисто-бронзовый оттенок, который будет некоторое время еще радовать нас, но на ней еще более стали заметны морщинки, она стала менее эластичной и, как выяснилось, требует особого подхода.

Знаете ли вы ваш тип кожи? Наверное, большинство женщин, не задумываясь, ответит на этот вопрос – нормальная, сухая, комбинированная или жирная. И выбирая крем, они обязательно посмотрят, для какого типа кожи он предназначен, будучи совершенно уверены, что это поможет им сделать правильный выбор. Деление кожи на типы так долго было основой выбора режима ухода за кожей, что стало казаться незыблемым законом, аксиомой косметологии.

Модификаторы человеческого тела — это такая профессия. Пирсинг или татуировки для них почти пустой звук. То ли дело ампутированные пальцы, разрезы на ушах или металлический имплантат под кожей. Тонкий шрам на любимой попе, или добровольные пыткиХудожники-модификаторы заявляют, что могут сделать все это в стерильных условиях, а при необходимости расскажут, как самостоятельно поработать над своим несовершенным телом.

Паула БегунШаг 1 Всегда, даже вечером, когда вы смываете с лица макияж, используйте мягкий очиститель, который полностью смывается с лица и не раздражает глаза. Для удаления макияжа с глаз можно использовать тот же очиститель, что и для лица – при условии, что он не вызывает раздражения. В противном случае используйте специальные средства для демакияжа глаз.

В основе всех маний, связанных с красотой, лежит неуверенность в себе, заниженная самооценка. Зависимость от красоты — новая эпидемия«Зависимость от красоты» (бьюти-аддикция) — новая мания, о которой говорят западные психологи. По их данным, порядка 30% женщин и 15% мужчин подвержены разным формам этой напастиОдин из примеров — давно известная губительная болезнь анорексия, навязчивое желание стать стройнее, порождающее сбой в работе организма.

Начало осени – это традиционная пора свадеб. А значит, суматохи, беготни, страданий по поводу “неправильной” внешности и дикой закомплексованности.

Анна Марголина, к.б.н. Роговой слой называют передним эшелоном, передовой линией кожного барьера. А раз так, то он должен быть достаточно прочным и жестким, чтобы отражать удары, и водоустойчивым, чтобы не раствориться при соприкосновении с водой. И природа блестяще решила эту проблему. Основу барьерного слоя эпидермиса составляют ороговевшие клетки корнеоциты, или роговые чешуйки, между которыми находится липидный слой (липидами называют все жиры, масла и жироподобные вещества).

К лету количество людей, желающих посидеть на диете, резко увеличивается, но уже месяца через три многие от этой идеи отказываются за отсутствием видимых результатов. 5 причин, не дающих похудетьПочему не получается похудеть? Причина перваяНепосильное количество ограничений. Многие уверены — чтобы уменьшить вес, надо практически прекратить есть.

Утро большинства женщин начинается с душа, чашечки кофе или чая и, конечно, макияжа. Причем первое и второе можно при необходимости опустить, но вот выйти на улицу с ненакрашенным лицом мало кто решится.