Почему работать в офисе вредно для здоровья?

Больше всего здоровью вредят клавиатура, офисное кресло, сверхурочные и начальник, уверяет The Independent, ссылаясь на новейшие научные исследования.Так, в статье финских ученых из мартовского номера American Journal of Epidemiology, говорится, что у сотрудников среднего возраста, работающих более 55 часов в неделю, умственные способности и краткосрочная память слабее, чем у тех, кто работает менее 41 часа в неделю.

Подготовка к операции

Любая пластическая операция — это хирургическое вмешательство в организм человека, вмешательство в тонкую и хрупкую биологическую систему, поэтому она требует тщательной подготовки. Даже самая сложная операция длится максимум несколько часов, зато подготовка к ней идет неделями. И относиться к этой подготовке следует серьезно — малейший нюанс, малейшее несоблюдение рекомендаций доктора, и последствия пластики могут быть плачевными. Самое важное в предоперационный период —

Нос

На языке медицины пластические операции, проводимые на носу, называются ринопластикой. Следует отметить, что данный вид пластики является одним из самых древних, поскольку ее выполняли хирурги еще в Древнем Китае и Египте. На сегодняшний день методика проведения таких операций прекрасно отработана, однако из– за физиологических особенностей носа ринопластика считается одним из сложнейших направлений хирургии, поэтому доверить свой облик можно далеко не каждому хирургу. Основной задачей ринопластики является хирургическая корректировка контуров носа посредством изменения, удаления или перемещения хрящей и костей таким образом, чтобы придать ему наиболее выгодные в эстетическом отношении очертания.

Подробно о целлюлите

Целлюлит или отечно – фибросклеротическая панникулопатия – состояние кожи, преимущественно касающееся «женской половины», при котором, за счет нарушения обращения крови и лимфы, происходят изменения жировой подкожной ткани. Проявляющиеся в зависимости от стадии, в виде редких изолированных уплотнений подкожного жира, когда кожа зажимается в складке, во второй стадии до кожи, похожей на мокрую мятую бумагу или дрожжевое тесто, в последней.

Пластика после похудения

В своем стремлении к совершенным формам тела многие люди способны на настоящие жертвы — месяцами они терзают себя всевозможными диетами, отказываются от любимых лакомств, часами потеют в тренажерных залах, глотают таблетки для похудения, причем нередко сомнительного качества… Кто– то без особых затруднений может сбросить вес, набранный, например, после родов или отпуска, проведенного на бабушкиных пирожках, а кто–

Курение и кожа

В августе 2004 года, в виртуальном журнале Еmedicine была опубликована статья докторов Д. В. Смита и С. В. Смита, в которой впервые были собраны воедино все сведения о влиянии курения на кожу. Приведем наиболее существенные факты из этой статьи. Курение приводит к замедлению заживления ран Впервые, данные о том, что у курящих людей хуже заживают раны, были получены Mosley and Finseth в 1977 году.

голодание

Полное голодание. Курс лечебного голодания – это серьезная нагрузка на организм, и разрешение на его проведение должен дать врач. С лечебной и профилактической целью можно использовать однодневное голодание (один раз в неделю). Перед началом лечебного голодания рекомендуется выпить 30 мл настоя слабительных трав. Утром, в начале голодания, ставится очистительная клизма (кстати, Поль Брэгг считал ее ненужной).

Морщины

Специалисты выделяют несколько типов старения лица и шеи:1-й тип – “усталое лицо” – понижена упругость мягких тканей.2-й тип – “морщинистое лицо”. Это наиболее распространенный тип, характерный для ранней стадии старения (до 30 лет). Различают преждевременное старение кожи до 50 лет и естественное старение – после 50.3-й тип – “деформированное лицо” – двойной подбородок, жировая подушка сзади на шее, избыток кожи в области нижних век (”мешки слез”, отвисшие щеки, так называемые бульдожки, и т.

Целлюлит. Как бороться с целлюлитом.

Как бороться с целлюлитом. Ох уж этот ненавистный целлюлит! Сколько женщин от него страдают. Если бы это было просто заболевание без изменений в женской красоте, вряд ли женщины так усиленно с ним боролись. Может матушкой природой специально так задумано, чтобы мы хоть изредка обращали внимание на свое здоровье? Ведь как не крути – целлюлит не просто некрасивый изъян. Это сигнал о том, что в нашем организме не все в порядке – надо срочно лечить.

Никогда не поздно…

Что такое кожа? Кожа – один из самых важных органов человека. Она помогает нам чувствовать окружающий мир и защищает от болезней и воздействий вредных факторов внешней среды. Кожа поддерживает температуру тела на стабильном уровне и участвует в дыхании и выделении продуктов жизнедеятельности из организма.

Досадные прыщи

Угревая сыпь, или акне, чаще всего появляется на коже лица, на груди и шее, по линии декольте, и на спине. Если ее не лечить, то образуются серьезные косметические дефекты в виде выступающих рубцов, западающих ямок и неровностей, расширенных пор кожи.Развитию заболевания способствует множество внешних и внутренних факторов.

диеты для тех, кто хочет поправиться

Большинство женщин недовольно своим внешним видом и своей фигурой. Как правило, все считают себя слишком полными. Но им-то как раз легко, потому что они прекрасно знают, что нужно делать, чтобы снизить свой вес. Для них существуют массы диет (некоторые мы вам представили в предыдущем разделе) и комплексы упражнений, сжигающих жир. Но как быть тем женщинам, которые всю свою жизнь мучаются от недостатка веса?

противозачаточные средства: это необходимо знать

Если вы будете более чем неприятно удивлены незапланированной беременностью в этот период своей жизни, обязательно пользуйтесь лишь эффективными противозачаточными средствами во время каждого полового сношения до тех пор, пока врач не определит точно, что вы достигли климакса. Если вы не будете делать этого, возможно, вскоре вам придется принимать ответственное решение в связи с неожиданно возникшей проблемой.

Антивозрастная терапия – помощь специалистов.

Вступая в «схватку» с богом времени Хроносом, хорошо бы вооружиться не только косметическими средствами, но и знаниями. И вот тут на помощь приходят специалисты. Самые интересные вопросы мы адресовали врачу-дерматологу Инне Литус.Каковы главные причины старения кожи? Причин старения довольно много, но самых главных, пожалуй, четыре: мимическая подвижность лица, гелиодермия или фотостарение (влияние солнечных лучей), возрастные изменения или хроностарение, на фоне которого развивается гормональное старение (основной признак – снижение производства гормона эстрогена).

планировани беременности

Чтобы беременность с самого начала протекала благополучно, лучше начать готовиться к ней заранее. Есть ряд условий, соблюдение которых не только увеличивает вероятность зачатия, но и максимально гарантирует рождение здорового малыша. Подготовку лучше всего начинать за три месяца до зачатия – ведь именно в первые недели, когда вы, скорее всего, еще не знаете, что беременны, плод особенно подвержен неблагоприятным воздействиям.

Субъективное и объективное в косметологии

Субъективное и объективное в косметологии Как часто женщины недовольны своей кожей. То она сухая, то жирная, то увядающая, то чувствительная, а то и просто проблемная. И нередко, на эту капризную кожу вымазывается огромное количество всевозможных косметических средств – дешевых и дорогих, натуральных и не очень, профилактических и лечебных.

Кожа курильщика

Курение оказывает значительное влияние на качество кожи независимо от возраста. У курильщиков раньше появляются морщины вокруг глаз и губ. Причем именно периоральные кисетные морщины выражены особенно сильно и с большим трудом поддаются коррекции. Дополняют картину «лица курильщика» неглубокие морщины на щеках и подбородке, серый цвет и грубая текстура кожи, худоба же оборачивается изможденностью.Табачный дым может влиять на кожу двумя путями:• непосредственным внешним воздействием -> сухость и раздражение кожи, • за счет всасывания в кровь его компонентов -> воздействие на тонус сосудов, клеточные и внеклеточные элементы.Дерматологи Королевского медицинского колледжа в Лондоне (Энтони Янг и коллеги) провели подробное исследование воздействия курения на кожу.

Эстрогены и кожа

Анна Марголина Половые гормоны играют важную роль в физиологии кожи, поэтому нарушение гормонального баланса незамедлительно сказывается на ее состоянии. Это становится особенно заметно в периоды гормональных перестроек (половое созревание, менопауза), при эндокринных заболеваниях, после операций по удалению половых желез.

Целлюлит – это образ жизни!

В 1973 году слово «целлюлит» впервые появилось в американском журнале для женщин Vogue, где владелица салона красоты Николь Ронсар описала этот дефект кожи. С тех пор женщины не перестают делиться друг с другом различными способами борьбы с этой не теряющей свою актуальность проблемой. Целлюлит – это образ жизни! Откуда берется целлюлитЖировая ткань состоит из миллиардов клеток – адипоцитов, которые накапливают запасы в виде жиров.

Правда о кодировании или игра на нервах

Андрей Бобровский, к.м.н., врач-психотерапевт, г. Санкт-Петербург Михаил Гаврилов, к.м.н., врач-психотерапевт, г. Томск Валерий Ромацкий, врач-психотерапевт, г. Санкт-Петербург Центр эстетической медицины “Доктор Борменталь” Понятие стройности в наши дни давно вышло за рамки только эстетических критериев. Стройность — это молодость и привлекательность, это здоровье и уверенность в себе, это сексуальность и востребованность во всех сферах жизни, а в конечном итоге — это путь к жизненному успеху.

1